Nacido en Logroño, es Doctor en Filosofía y Letras y Premio Extraordinario de Doctorado por la Universidad de Zaragoza. Ha dedicado gran parte de su actividad a la docencia en universidades públicas y privadas, compartida en los últimos años con la
literatura.
En su devenir literario, José Garrido ha escrito treinta libros de ensayo sobre Historia, Arte y Naturaleza, obteniendo varios premios de investigación.
En la vertiente narrativa, el autor ha publicado dos novelas con notable éxito: La llamada del río, de carácter costumbrista e histórico, ambientada en la cuenca del Ebro a fines del XIX; y Del gris al amarillo, histórica, que narra hechos poco conocidos de la II
Guerra Mundial en la Península Ibérica. También es autor de relatos, alguno galardonado, y colaborador del diario Heraldo de Aragón.